40日操練敬虔 - (III)憐憫的操練

〔憐憫指數測試〕
Q: 當你正在趕時間，行到一條很窄的行人路上，被前面的婆婆或剛學行路的妹妹擋著去路，更令到你趕不上巴士，你會點諗?
A) 咁鬼慢, 阻住晒！
B) 早知頭先行快步，兜去前面啦！
C) 唉！累我遲到！
D) 唔理咁多，爬頭可也！

若果以上幾個或更多類似的反應都曾經發生在你的身上的話，那我很想邀請你試試選擇以下一至兩項作憐憫的操練．

1/ 為教會一位弟兄姊妹，做一件你從來不願做、或怕做的事
2/ 本週為一位家人、親友或弟兄姊妹去做一件事情
3/ 本週為別人做一件事，但不要給他知道
4/ 本週至少兩次用正面和稱讚的說話去建立人、祝福人、保護人
5/ 如果你與人一齊住，本週幫忙做家務最少兩次
6/ 今星期寫一封信或電郵鼓勵一個人
7/ 本週讓別人去服侍你自己最少一次
8/ 助養一位貧窮的小孩子
9/ 在三星期內，到監獄、醫院、老人院，或照顧被遺棄孩子的宿舍探望最少一次，
(此練習可以在三星期內完成，但在開頭一個禮拜需要定下計劃)
10/ 在閱讀報紙或睇新聞報告的時候，留心人的需要，或不公義的事情，之後馬上為這些人的需要代禱
11/ 本週寫一張慰問咭給一個身體或心靈有需要的肢體，特別是在癌病治療期間的肢體
12/ 若你已有自己的家庭(配偶、兒女)　在未來一個節期，邀請單身或家人在外地的肢體，到你家中作客，關心他們的生活